קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות53
מגזין

טאנגי ראנץ' קשיו

טאנגי ראנץ' קשיו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Tangy Ranch Cashews. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 833 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 67 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת בצל, אבקת חומצת לימון, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, וצמחוני דיאט. נסו Goan Tangy חזיר Vindaloo עם אגוזי קשיו, עוף בגריל ברוטב חריף, ו סלט PALEO BLT עם רוטב ראנץ אבוקדו חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 204° ומסדרים מתלה באמצע.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים את עירית ומלח במטחנת קפה או תבלין לטחון עד צורות אבקה בסדר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
(צינור גדול)(צינור גדול)
3
מעבירים את האבקה לקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מוסיפים את אבקת חלב החמאה, אבקת שום, אבקת בצל, פפריקה וחומצה ציטרית לקערה ומערבבים לשלב; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
חומצת לימוןחומצת לימון
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
מניחים את האגוזים והשמן בקערה גדולה ומערבבים עד האגוזים מצופים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
6
מעבירים לתבנית אפייה מעוטרת ומפיצים את האגוזים לשכבה זוגית. (שמור את הקערה - אתה לא צריך לשטוף אותו.) צלוי, תוך ערבוב באמצע, עד האגוזים הם השחמה קלוי, על 10 עד 15 דקות בסך הכל.מיד להעביר את האגוזים לקערה השמורה. (שמור את תבנית האפייה-אין צורך לשטוף.)
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
7
מוסיפים את אבקת החווה ומערבבים באופן שווה מעיל האגוזים.החזירו את האגוזים המצופים לתבנית האפייה השמורה והתפשטו לשכבה זוגית.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רוטב ראנץרוטב ראנץ
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
8
בואו להתקרר לחלוטין, כ -30 דקות.
9
מגישים מיד או לאחסן במיכל אטום בטמפרטורת החדר עד 5 ימים.