טאקו כפול דקר
פעמיים דקר טאקו נטול גלוטן, ומספק כ 35 מנות. מנה אחת מכילה 143 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עגבניות, טאקו bellâ® קונכיות טאקו פריך, חסה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זה מובא לך על ידי KraftRecipes.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו טאקו כפול דקר, טאקו קומתיים, ו פעמיים דקר טאקו Veggie (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים כל טורטייה רכה מחוממת עם 2 כפות. שעועית; מקום קליפה טאקו פריך על שעועית, ואז לקפל טורטייה רכה על קונכיית טאקו.
מילוי קונכיות טאקו עם בשר מתובל; למעלה באופן שווה עם גבינה, חסה, עגבניות, סלסה ושמנת חמוצה.