קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות1
ציון בריאות71
מתכונים קשורים
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
טאקו סלט עוף צ'יפוטלה
טאקו סלט עוף צ'יפוטלה יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 65 גרם חלבון 153 גרם של שומן, וסך הכל 2326 קלוריות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך קסו anejo מקסיקני גס, עוף גס, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. וזה מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : טאקו סלט עוף צ'יפוטלה, ארוחת ערב הלילה: צ'יפוטלה עוף סלט טאקו, ו טאקו עוף וצ'וריסו עם סלט מנגו וצ' יפוטלה קרם.
מרכיבים
1כף. חומץ ביין אדום![אבוקדו בשלים, קלופים, מגולפים וחותכים לקוביות 1/2 אינץ]()
אבוקדו בשלים, קלופים, מגולפים וחותכים לקוביות 1/2 אינץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)2![צ'ילי צ' יפוטלה משומר באדובו, קצוץ דק]()
צ'ילי צ' יפוטלה משומר באדובו, קצוץ דק1כף. חומץ ביין אדום![גזר, קלוף וקצוץ לחתיכות 1/4 אינץ]()
גזר, קלוף וקצוץ לחתיכות 1/4 אינץ3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עוף מבושל קרוע בגסות, רצוי בגריל או קלוי]()
עוף מבושל קרוע בגסות, רצוי בגריל או קלוי12![טורטיות תירס חמות וטריות]()
טורטיות תירס חמות וטריות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית , עדיף אקסטרה בתולה]()
שמן זית , עדיף אקסטרה בתולה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מגורד גס מקסיקני queso anejo או גבינה צורמת יבשה אחרת, כגון רומנו או פרמזן]()
מגורד גס מקסיקני queso anejo או גבינה צורמת יבשה אחרת, כגון רומנו או פרמזן1קטן![בצל אדום, פרוס דק]()
בצל אדום, פרוס דק1עבור כל אחד.![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
אבוקדו בשלים, קלופים, מגולפים וחותכים לקוביות 1/2 אינץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)2
צ'ילי צ' יפוטלה משומר באדובו, קצוץ דק1כף. חומץ ביין אדום
גזר, קלוף וקצוץ לחתיכות 1/4 אינץ3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עוף מבושל קרוע בגסות, רצוי בגריל או קלוי12
טורטיות תירס חמות וטריות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית , עדיף אקסטרה בתולה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מגורד גס מקסיקני queso anejo או גבינה צורמת יבשה אחרת, כגון רומנו או פרמזן1קטן
בצל אדום, פרוס דק1עבור כל אחד.
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקותיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות Cuvaison פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -29 דולר לבקבוק.
