, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 4 שעות. אם יש לך דובדבנים-גבעול, חמאה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת לא משהו. נסו עוגת דובדבנים, שקדים ולימון מסקרפונה, טורט גבינת ריקוטן ומסקארפונה, ו טארט גבינת עגבניות ועזים עם רוזמרין וסקרפונה (מתכונים דומים).
הוראות
1
הכינו את הדובדבנים
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
2
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
בקערה, באמצעות מיקסר חשמלי, לנצח את החמאה והסוכר במהירות בינונית עד פלאפי, 2 דקות. מקציפים את החלמונים ואת הוניל. מקציפים את הקמח, קמח תירס ומלח ועד צורות הבצק. לאסוף את הבצק לכדור ולהעביר לתבנית אפייה nonstick גדולה. מכסים בניילון נצמד ומגלגלים אותו לכיכר 9 אינץ 'בעובי של 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
אופים במשך כ 10 דקות, עד הקצוות משחימים קלות. מיד להעביר את הבצק למעבד מזון ודופק עד בסדר. מנמיכים את טמפרטורת התנור ל -30
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
הכינו את הדובדבנים
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
6
קו 13 3/4-by-4 אינץ', ישר צדדי מלבני טארט מחבת עם תחתית נשלפת עם לסכל. לרסס את נייר הכסף עם ספריי ירקות. לחץ על שכבה 1/2 אינץ ' של הפירורים באופן שווה על החלק התחתון ומעלה את הצד של המחבת. להכניס למקרר עד המשרד, 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
שרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוף
7
הכינו את הדובדבנים
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
8
בקערה בינונית, באמצעות מיקסר חשמלי, להכות את החמאה עם הסוכר במהירות בינונית עד רכות, על 2 דקות.