קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

טארט עגבניות איטלקי

טארט עגבניות איטלקי
טארט עגבניות איטלקי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 440 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם פסטו מסחרי, ביצה, עגבניות שזיףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגת שקדים איטלקית, טארט פירות איטלקי טרי, ו טארט פירות איטלקי טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
כדי להכין את הקרום, לבשל את האורז החום על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
מלח תיבול של Lawryמלח תיבול של Lawry
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
3
מערבבים אורז מבושל, פסטו, גבינת פרמזן, וביצה 1; לחץ היטב תערובת לתוך הצדדים התחתונים ומעלה של צלחת פאי 9 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
אורז מבושלאורז מבושל
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
4
אופים ב 350 במשך 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
הסר צלחת מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
הגדל את טמפרטורת התנור ל-40
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
7
כדי להכין מילוי, לשלב חלב הבא 5 מרכיבים (דרך 1 ביצה) בקערה; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
מפזרים חצי מוצרלה וחצי פרושוטו לתחתית הקרום מוכן. למעלה עם חצי פרוסות עגבניות. חזור על הנוהל עם המוצרלה הנותרים, פרושוטו, ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
פרושוטופרושוטו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
9
יוצקים תערובת חלב על עגבניות; אופים ב 400 במשך 10 דקות. הפחת את טמפרטורת התנור ל-325 (אל תסיר טארט מהתנור); אופים עוד 35 דקות או עד שנקבע. מגניב 10 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
10
מפזרים בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
11
חתוך לפרוסות.