טארט תפוחים קל עם Ol ' דרום פודינג
טארט תפוחים קל עם Ol ' דרום פודינג הוא צמחוני קינוח. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 861 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תפוחים braeburn, ol ' דרום פודינג, עלים בצק סדינים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: עוגת פודינג תפוחים, עוגת תפוחים, ו תפוח, ריבס ועוגת פודינג.
הוראות
קליפת תפוחים הליבה; לחתוך לחצי לאורכו. לזרוק יחד תפוחים וסוכר; מקום 12 אינץ ' ברזל יצוק או מחבת ovenproof.
מבשלים מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, 20 עד 30 דקות או עד תפוחים לרכך ולהתחיל caramelize.
להתפתח ולערום יריעות מאפה על גבי אחד את השני על משטח מקומח קלות.
מניחים על גבי תפוחים מבושלים, עם פינות מאפה חופפים צדדים של מחבת.
אופים ב 450 במשך 10 עד 12 דקות או עד חום זהוב כהה.
מגניב על מתלה תיל 10 עד 15 דקות. בזהירות להפוך טארט על צלחת הגשה; להסיר מחבת.
חתוך טארט לתוך טריזים, ולשרת עם Ol ' דרום פודינג.