טבילה יוונית בשכבות עם פיתות טוגנים

מטבל שכבתי יווני עם צ'יפס פיתה יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה 79 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מספק כ 18 מנות . אם יש לך עירית גבינת שמנת בצל להפיץ, עגבניות שזיף, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו טבילה יוונית בשכבות עם פיתות טוגנים, צ'יזי פיתה צ' יפס, ו פיתות קינמון פיתה צ'יפס (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 ° F. בזהירות לפצל כל פיתה לחם 2 סיבובים.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

חותכים כל סיבוב ל 6 טריזים; מניחים על סדינים עוגיות ungreased. ריסוס טריזים בקלילות עם ספריי בישול; מפזרים אבקת שום.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה

1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

אופים 5 עד 7 דקות או עד חום פריך וזהוב. מגניב בעת ביצוע מטבל.

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

בינתיים, בצלחת 10 אינץ ' או מחבת עוגה, התפשטות גבינת שמנת. זרוק כפיות קטנות של חומוס באופן שווה על גבינת שמנת; להפיץ באופן שווה. למעלה עם שאר החומרים לפי סדר המפורטים.

מרכיבים שתצטרך

ממתקים עכשיו ואחר כך