טבילה כחולה עם גבינה ואגוזים עם קרודיטס וולדורף
אף פעם אי אפשר לאכול יותר מדי מתכונים למתאבנים, אז תנו לטבילה כחולה עם גבינה ואגוז וולדורף קרודיטס צ'אנס. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. מתאים ל-25 מנות. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, שאלוט, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו Crudités עם מטבל גבינה כחול, עוף מצופה בפנקו וקראודיטים עם מטבל גבינה כחול, ו סלט וולדורף עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים את האגוזים בצלחת עוגה וקונים אותם בתנור במשך 10 דקות, עד ריחני וזהוב.
בואו מגניב, ואז גס לקצוץ את האגוזים.
במעבד מזון, דופק את המיונז, חלב חמאה, שאלוט וחומץ עד חלקה.
מוסיפים את הגבינה הכחולה, דופק עד עבה.
מוסיף את האגוזים והדופק עד בסדר. מתבלים במלח ופלפל, מקשטים בעירית.