טבעות תפוח מייפל
טבעות תפוח מייפל עשויות להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 5 גרם חלבון, 16 גרם שומן ובסך הכל 407 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש תפוחים, חמאה, שמן וקמח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. עם ציון ספונקולרי של 34%, המנה הזו לא כל כך מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טבעות פירות מזוגגות מייפל, טבעות דלעת בלוטים צלויות במייפל וטבעות תפוחים.
הוראות
בקערה רדודה מערבבים את הקמח, הביצה, הסירופ והחמאה. טובלים טבעות תפוחים משני הצדדים בבלילה.
במחבת חשמלית או בטיגון עמוק, מחממים 2 אינץ' שמן ל-375 מעלות. מטגנים טבעות תפוחים, כמה בכל פעם, במשך 2 דקות או עד להזהבה.
מסננים על נייר סופג. אבק בסוכר של קונדיטורים.