אם 52 סנט למנה נופל בתקציב שלך, טבעת סרטן גורמה יכול להיות מצוין ללא גלוטן, ראשוני ופסקטריאני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 87 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-20 דקות. לך לחנות ותביא מלח מתובל, פימנטוס, נוקס ג'לטין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו סלט סרטנים עם שעועית לבנה וירקות גורמה, סרטן צ'ילי (סרטן ברוטב חמוץ ומתובל) מתכון, ו סרטן Rangoons (פחזניות סרטן) עם רוטב חמוץ מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
1
מפזרים ג ' לטין על מים בסיר קטן; לתת לעמוד 2 דקות כדי לרכך. מבשלים על אש נמוכה עד ג ' לטין הוא מומס לחלוטין, תוך ערבוב כל הזמן.
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. האקסבייר מונו בורגון לס גרנדס קוטור שרדונה עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.