טונה מעושנת

ייתכן שטונה מעושנת היא המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 832 קלוריות, 66 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מיץ לימון, נתחי עץ דובדבן, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: מטבל טונה מעושן, מטבל טונה מעושן, ו מטבל טונה מעושן.