טונה עם רוטב מנטה מלוח

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 83 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לכם מים, שום, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: צלעות כבש בגריל עם פלפל ורוטב מנטה מתובל, סטייקים טונה עם רוטב מנטה, ו טונאן בגריל שרימפס עם רוטב דלעת מנטה.