קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טוסט צרפתי אולטימטיבי

טוסט צרפתי אולטימטיבי
טוסט צרפתי אולטימטיבי יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 219 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. אם יש לכם לחם, ביצים, חלב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . נסו טוסט צרפתי אולטימטיבי עם בייקון-מייפל, תפוח-קינמון Bostock (הלחם המטוגן האולטימטיבי), ו טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים ביצים, חלב וקינמון; להכות היטב. לטבול לחם לתוך תערובת ביצים עד מצופה לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
לחםלחם
ביצהביצה
חלבחלב
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
2
מחממים מחבת משומנת או מחבת על אש בינונית גבוהה. מבשלים פרוסות לחם עד שהן חומות זהובות משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מגישים חם.

ציוד