טוסט תפוחים אפוי
טוסט תפוחים אפוי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 387 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לך לחנות ותביא את התפוחים של סטופר, תמצית ונילן, חלב ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: טוסט תפוחים אפוי, פרלין תפוחים אפוי פרנץ ' טוסט, ו קינמון ותפוח טוסט צרפתי אפוי.
הוראות
תפשיר תפוחים במיקרוגל בינוני (50% כוח) 6 עד 7 דקות.
חותכים כיכר לחם איטלקית, באלכסון, ל 6 פרוסות שוות. תניח בצד.
מערבבים יחד תפוחים וסוכר חום. כפית לתוך צלחת אפייה משומנת קל 13 - x 9 אינץ'.
לטאטא יחד ביצים, חלב, וניל בצלחת רדודה עד מעורבב.
מניחים פרוסות לחם בתערובת ביצים, ולתת לעמוד 1 דקה. הפוך פרוסות לחם מעל, ולתת לעמוד 1 דקה יותר.
מניחים פרוסות לחם בשכבה זוגית על גבי תערובת תפוחים.
אופים ב 350 במשך 35 עד 40 דקות או עד מרכזי הלחם הם המשרד. הפוך כל מנה של לחם מטוגן, הצבת פרוסות לחם בצד התחתון על צלחות בודדות.