קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

טורטיה ופאי שעועית שחורה

טורטיה ופאי שעועית שחורה
מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 575 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם בצל, שיני שום, שמן canolan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: עוגת טורטייה שעועית שחורה, BBQ שעועית שחורה טורטייה פיצה, ו שעועית שחורה תבשיל טורטייה.