טורקיה חנוקה עם תפוחי אדמה מתוקים מייפל

טורקיה חנוקה עם תפוחי אדמה מתוקים מייפל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 116 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 1623 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סירופ, חמוציות, פילה של חזה הודו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חמוציות מיובשים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו הודו צ'ילי חנוק בטטות, שעועית שחורה-תפוחי אדמה מתוקים חנוקים, ו QUINOAn ובטטות תפוחי אדמה "פולנטה" עם בצל ופלפלים חנוקים (מתכונים דומים).