קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות30
מגזין

טורקיה שעועית שחורה צ'ילי

טורקיה שעועית שחורה צ'ילי
צ'ילי שעועית שחורה בטורקיה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנות העיקריות שלך. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מגיש 8 . מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם פלפל כתום, שעועית, עגבניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בצוף אגבה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בליזארד בלילת בראוניז שוקולד כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו -15 דקות. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: שעועית שחורה טורקיה צ'ילי, צ'ילי טורקיה שעועית שחורה, ו טורקיה וצ'ילי שעועית שחורה.

הוראות

1
מחממים שמן בסיר גדול על אש בינונית-גבוהה. מטגנים בצל, פלפל, צ ' ילה ושום, תוך ערבוב לעיתים קרובות, 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
מוסיפים הודו, מגבירים את האש לגבוהה ומבשלים, מערבבים לעיתים קרובות ושוברים בשר לנתחים, עד שהוא כבר לא ורוד, 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מערבבים פנימה עגבניות, שעועית, רסק עגבניות, אבקת צ ' ילי, כמון ואגבה. מכסים ומביאים לרתיחה צ ' ילי תוך ערבוב לעיתים קרובות. מנמיכים את האש ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד טעמים מעורבבים, 45 דקות עד 1 שעה. מערבבים מיץ ליים. אם תרצו, הוסיפו מלח לפי הטעם והגישו עם גבינה וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
0.5 כפית מלח0.5 כפית מלח
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
הפוך קדימה: עד 3 ימים, צונן. כדי להעביר, להביא רותחים לארוז תרמוס שחומם מראש.