מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות39
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
חזיר אפוי עם רוטב מתוק
חריף שום ואנשובי פרפל
מתכונים קשורים
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
ויניגרט עגבניות
מגזין

טלה ותפוח אדמה בורי

טלה ותפוח אדמה בורי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טלה ותפוח אדמה בורי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 752 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 55 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך garam masala, כבש, כוסברה עלים, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. מתכונים דומים: כבש ותפוחי אדמה וינדלו, שאריות פשטידת טלה ותפוחי אדמה, ו מחבת כבש ותפוחי אדמה.

הוראות

1
מחממים מחבת כבדה וצולים את האלמונים, קשיו, בוטנים, אפונים, שומשום ובצל ומבשלים נמוך במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
קשיוקשיו
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
הסר מהמחבת.עכשיו להוסיף את זרעי כוסברה, זרעי כמון, צ ' ילי אדום יבש קוקוס desicated. לבשל במשך 3 דקות.שים את כל האגוזים הקלויים ותבלינים לתוך בלנדר עם המים להתמזג עם משחה. הגדר את הדבק בצד אחד ולשטוף את הבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
זרעי כוסברה שלמהזרעי כוסברה שלמה
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
חותכים את הקוקוס הטרי לחתיכות ולשים בבלנדר עם 2 כוסות מים לנוזל. מסננים את הנוזל ומניחים בצד.משרים את עיסת התמרינד במים 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
עיסת תמרינדיעיסת תמרינדי
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מחממים את השמן בסיר גדול ומטגנים את ציפורן, קינמון, פלפל וחצי מעלי הקארי, ומטגנים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עלי קאריעלי קארי
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
מוסיפים את תפוחי האדמה ומלח ומטגנים במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
6
הסר את תפוחי האדמה ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
7
מוסיף את הבצל פרוס לסיר ומטגנים במשך 8 דקות
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
8
מוסיפים את הבשר ומטגנים במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
9
מוסיפים 3 כוסות מים ועלי קארי ומלח לפי הטעם, מבשלים 40 דקות על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
עלי קאריעלי קארי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
10
מוסיפים את תערובת האגוזים והתבלינים, הכורכום וגראם מסאלה, הצ ' ילי הירוק ומי התמר. מערבבים לערבב הכל ביחד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
גארם מסאלהגארם מסאלה
תמרינדי.תמרינדי.
כורכוםכורכום
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
11
מוסיפים את תפוחי האדמה, חלב קוקוס, עלי כוסברה ואת המטבעה, מבשלים מכוסים 30 דקות או עד הבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
12
מגישים עם אורז מבושל וקארי ביצה.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה

מרכיבים

10קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה8אגוזי קשיואגוזי קשיו12 כפיות אבקת שוםחומוס, צלויחומוס, צלוי2מקלות קינמוןמקלות קינמון71דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.קוקוס טרי, פרוסקוקוס טרי, פרוס4חתיכות טופי הית' ברזרעי כוסברהזרעי כוסברה2חתיכות טופי הית' בר3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'15עלי קאריעלי קארי6חתיכות טופי הית' ברקוקוס מיובשקוקוס מיובש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסברה עוזבתכוסברה עוזבת1חתיכות טופי הית' ברגארם מסאלהגארם מסאלה3צ'ילי ירוק טריצ'ילי ירוק טרי680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כבש, שומן בשלישית הוסרכבש, שומן בשלישית הוסר12 כפיות אבקת שוםעלה נענעעלה נענע1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמןשמן1בצל, קצוץבצל, קצוץ283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בצל, פרוסבצל, פרוס12צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תפוחי אדמה, לחתוך לחתיכות גדולותתפוחי אדמה, לחתוך לחתיכות גדולות12צ'ילי אדום מיובשצ'ילי אדום מיובש12 כפיות אבקת שוםבוטנים קלוייםבוטנים קלויים1אוראו ממולאים כפוליםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום2חתיכות טופי הית' בר5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עיסת תמרינדיעיסת תמרינדי1חתיכות טופי הית' ברכורכוםכורכום1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
מאפינס תירס סלסה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף