מתכון טפנד-לבבות ארטישוק על לחם צרפתי יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 27 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 719 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא צלפים, גרידת תפוזים, בזיליקום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: שעועית צרפתית וסלט טונה עם לבבות ארטישוק, לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, ו לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק.