טקיטוס עוף אפוי עם צ'ילי ירוק ומטבל יוגורט אבוקדו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טקיטוס עוף אפוי עם צ'ילי ירוק וטבילה יוגורט אבוקדו. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 722 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, לך לחנות ותביא מלח מקף, עוף צלוי מעדנייה, טורטיות תירס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. מתכונים דומים: טקיטוס עוף אפוי עם צ'ילי ירוק ומטבל יוגורט אבוקדו, חוות בייקון עוף אפוי טקיטוס עם חוות אבוקדו, ו טקיטוס אפוי שרימפס, אבוקדו ותירס קלוי.
הוראות
תנור חום 204°. גיליון עוגיות קו עם נייר קלף בישול או מחצלת אפיית סיליקון.
לגרוס עוף כדי להפוך על 4 כוסות; להשליך עצמות ועור. בקערה גדולה, לזרוק עוף, גבינה, בצל, כוסברה, כמון, אבקת צ 'ילי, אורגנו וצ' ילי ירוק.
מעל מבער גז או במחבת, טורטיות חום עד חם וגמיש. לעטוף טורטיות במגבת מטבח כדי להתחמם.
עבודה עם 1 טורטייה בכל פעם, כפית על 2 כפות תערובת עוף על צד אחד של טורטייה. לעטוף טורטייה מעל מילוי להתגלגל.
מניחים בצד התפר taquito למטה על גיליון עוגיות, לחיצה בעדינות שטוח עם כף היד במידת הצורך כדי לוודא taquito לא להתגלגל. חזור עם טורטיות הנותרים ותערובת עוף, וודא להשאיר קצת מקום בין taquitos כך שהם פריכים יפה במהלך האפייה.
מברשת צמרות של taquitos קלות עם שמן.
אופים במרכז התנור 25 דקות, מחבת מסתובבת פעם בערך באמצע האפייה.
בינתיים, לחתוך אבוקדו לשניים; להסיר בור. עם כפית, לגרוף בשר אבוקדו מקליפה לקערה גדולה. עם גב של מזלג, באר אבוקדו מחית. מקפלים יוגורט, מיץ ליים ומלח עד משולב היטב.
מגישים טקיטוס חם עם מטבל.