טרוטה צלויה עם מלח מעושן ועשבי תיבול טריים

טרוטה צלויה עם מלח מעושן ועשבי תיבול טריים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 386 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו פורל שלם צלוי עם לימון ועשבי תיבול, כל Branzino קלוי במלח ים עם עשבי תיבול, ו מחבת תפוחי אדמה חדשים קלויים עם עשבי תיבול טריים (מתכונים דומים).