טריזי תפוחי אדמה מטוגנים בתנור
טריזי תפוחי אדמה מטוגנים בתנור נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 138 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם מלח, סוכר, חרדל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו טריזי בטטה מטוגנת בתנור, פלחי תפוחי אדמה בתנור, ו פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים מלח, סוכר, פפריקה, חרדל ואבקת שום.
לשפשף בעדינות תפוחי אדמה, אבל לא לקלף.
חותכים כל תפוח אדמה לאורכו במחצית; לחתוך כל חצי לאורכו ל 4 טריזים.
מניחים טריזי תפוחי אדמה, צד העור למטה, במחבת מלבנית ungreased, 13x9x2 אינץ'.
לרסס תפוחי אדמה עם ספריי בישול עד מצופה קלות.
אופים חשוף 25 עד 30 דקות או עד תפוחי אדמה רכים כאשר פירסינג עם מזלג. (זמן האפייה ישתנה בהתאם לגודל וסוג תפוח האדמה המשמש.)