יוגורט זעפרן אורז עם עוף וחציל

זעפרן יוגורט אורז עם עוף & חצילים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 652 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח כשר ופלפל טרי, חלמונים, חזה עוף חינם ו-4 ירכיים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: המרכיב הסודי (זעפרן): סלט חצילים קלוי עם יוגורט זעפרן, חציל, Mozzarellan ו זעפרן אורז לאפות, ו אורז זעפרן או אורז קיסרי, איך לעשות אורז זעפרן.