יוגורט ללא שומן מאפינס ארוחת בוקר אוכמניות שקדים
מאפינס ארוחת בוקר ללא שומן יוגורט אוכמניות שקדים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 149 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. . אם יש לכם דבש, קמח, אגוז מוסקט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מאפינס יוגורט אוכמניות, מאפינס יוגורט אוכמניות, ו מאפינס יוגורט אוכמניות.