יוגורט קינמון-תפוח

יוגורט קינמון-תפוח נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 144 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, סוכר קינמון, יוגורט וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו מאפינס יוגורט קינמון ותפוח, עוגת יוגורט תפוחים עם קינמון-פס סוכר, ו קינמון-וופלים לחם תירס עם תפוח-סירופ קינמון (מתכונים דומים).