יוגורט תפוזים Parfaits עם צ'יפס חיטה גרוסים

יוגורט כתום Parfaits עם טוגנים חיטה גרוסים עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 202 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמנת כבדה, גרידה כתומה, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 25 שעות. נסו מטבל יוגורט דבש עם תאנים וטוגנים חיטה אניס, תפוח מסוכר חום, ברי חיטה, & Parfaits יוגורט, ו פוסט מגורר חיטה בננה-צימוקים מאפינס חיטה (מתכונים דומים).