קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות26
ציון בריאות1
מגזין

יום החתונה Chex ® Mix

יום החתונה Chex ® Mix
יום החתונה Chex ® Mix עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 219 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 26 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-13 היו אומרים שזה פגע במקום. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חתונה. אם יש לכם שקדים מצופים ממתקים, ציפוי ממתקים בטעם וניל, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 25%. מתכונים דומים: יום החתונה Chex ® Mix, התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, ו תערובת רוטב ראנץ תוצרת בית.

הוראות

1
קו 15x10x1 אינץ ' פאן עם נייר שעווה או רדיד. בקערה גדולה, מניחים דגנים.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
בקערה בינונית למיקרוגל, מניחים ציפוי ממתקים ושמן; מיקרוגל נחשף על 1 דקה גבוהה; מערבבים. מיקרוגל על גבוה 20 שניות יותר במידת צורך עד ציפוי נמס.
מרכיבים שתצטרך
עם שיבולת שועל ודבשעם שיבולת שועל ודבש
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
יוצקים על דגני בוקר, ערבוב עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
4
מורחים במחבת. מקררים 4 עד 6 דקות או עד ציפוי ממתקים מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
עם שיבולת שועל ודבשעם שיבולת שועל ודבש
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
לפרוץ חתיכות בגודל ביס בקערה גדולה. מערבבים בייגלה ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
חבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o