יום עבודה צימוקים סובין-ברי מאפינס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס סובין ברי צימוקים ביום עבודה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 157 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך סוכר, חמאה, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס, מאפינס סובין צימוקים, ו מאפינס סובין צימוקים.
הוראות
מערבבים דגנים, קמח ואבקת אפייה בקערה גדולה; מערבבים באוכמניות קפואות. מקציפים ביצה בקערה בינונית; מערבבים בסוכר עד מעורבב היטב. מערבבים בחלב וחמאה.
מוסיפים לתערובת הדגנים; מערבבים רק עד שתרטבו. (החובט יהיה גבשושי.)
הבלילה כפית לתוך משומן או נייר מצופה תבנית מאפין, מילוי כל כוס 2/3 מלא.
אופים ב 204° במשך 20 דקות או עד חום זהוב.