קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות19
מגזין

יום ראשון פאייה

יום ראשון פאייה
פאייה של יום ראשון עשויה להיות רק המתכון האירופי שאתה מחפש. בבמנה עיקרית זו יש 568 קלוריות , 47 גרם חלבון ו -24 גרם שומן למנה. מתאים ל-8 ומחירו 3 מנות.84 $ למנה. גשו לסופר וקנו בצל, אפונה, כורכום טחון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . עם ציון של 53% , המנה הזו די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מחבת פאייה מיקסטה (פאייה עם פירות ים ובשר) , מחבת פאייה מיקסטה (פאייה עם פירות ים ובשר) ומחבת פאייה מיקסטה (פאייה עם פירות ים ובשר) .

הוראות

1
בתנור הולנדי מבשלים ומערבבים עוף בשמן על אש בינונית עד שהוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום מתוק, חתוךפלפל אדום מתוק, חתוך
ספרינקטורס, אופציונליספרינקטורס, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 קרס חזיר מעושן (בערך 1-1/2 פאונד)1 קרס חזיר מעושן (בערך 1-1/2 פאונד)
2
מוסיפים נקניק ובצל; לבשל 3-4 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
לחם איטלקי (עובי 1-1/2 אינץ')לחם איטלקי (עובי 1-1/2 אינץ')
כף מלח מועטהכף מלח מועטה
3
מוסיפים את האורז, התיבול האיטלקי, הכורכום והפלפל; מבשלים ומערבבים במשך 3-4 דקות או עד שהאורז משחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
כורכוםכורכום
רוזמרין טרי נוסף לא חובהרוזמרין טרי נוסף לא חובה
חבילה תערובת מרק אטריות יבשחבילה תערובת מרק אטריות יבש
4
מוסיפים מרק. להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים במשך 14-18 דקות או עד שהאורז כמעט רך. מערבבים פנימה את השרימפס, העגבניות, האפונה והסוכר; מכסים ומבשלים במשך 10-15 דקות או עד שהשרימפס הופכים לורודים, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
(אם אתה אוהב את זה כלול את הזרעים)(אם אתה אוהב את זה כלול את הזרעים)
שרימפסשרימפס
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
תערובת עוגת שוקולד שנרכשה בחנות, כמו בטי קרוקר שוקולד מריר סופר לח, אפויה לפי הוראות הקופסהתערובת עוגת שוקולד שנרכשה בחנות, כמו בטי קרוקר שוקולד מריר סופר לח, אפויה לפי הוראות הקופסה
אפונהאפונה
חבילה תערובת מרק אטריות יבשחבילה תערובת מרק אטריות יבש

מרכיבים

794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצחניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס7051 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ0חתיכות טופי הית' ברכורכום הקרקעכורכום הקרקע2חתיכות טופי הית' ברתיבול איטלקיתיבול איטלקי278דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אורז גרגר ארוך ולא מבושלאורז גרגר ארוך ולא מבושל278דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אורז גרגר ארוך ולא מבושלאורז גרגר ארוך ולא מבושל1קטןבצל, קצוץבצל, קצוץ218דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אפונה קפואה, מופשרתאפונה קפואה, מופשרת218דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אפונה קפואה, מופשרתאפונה קפואה, מופשרת218דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אפונה קפואה, מופשרתאפונה קפואה, מופשרת0חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שרימפ בינוני לא מבושל, מקולף וגזורשרימפ בינוני לא מבושל, מקולף וגזור680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חזה עוף נטול עצמות, קוביותחזה עוף נטול עצמות, קוביות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ג'ונסונוויל נקניק מעושן, חתוך לפרוסות 1/4 אינץג'ונסונוויל נקניק מעושן, חתוך לפרוסות 1/4 אינץ12 כפיות אבקת שוםמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי

יין מומלץ: Tempranillo, Grenache, אלברינו

טמפרניו, גרנאש ואלברינו הם אפשרויות נהדרות עבור פאייה. כאשר משלבים יין עם מאכלים ספרדיים, מדוע שלא תפעל לפי הכלל 'מה שגדל ביחד הולך ביחד'? אנו ממליצים על אלבריניו ליין לבן ועל גרנאצ'ן וטמפרניו לאדום. אתה יכול לנסות את Moet & Chandon White Star (). הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-14 דולר לבקבוק.
מואט אנד שאנדון כוכב לבן ()
מואט אנד שאנדון כוכב לבן ()
White Star היא שמפניה רכה יותר. הוא מאוזן והרמוני היטב, עם ניחוחות עדינים של טוסט חם וג'ינג'ר. הגימור מתמשך עם רמז של דבש.