יצירת סלק
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 447 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם קרח, מיץ סלק, סוכר חוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו גרנולה דור חדש, סלט תפוחי אדמה גרמני הדור הבא, ו עוגת אפרסק דור ארבעה עם קרום קוקוס מרנג (מתכונים דומים).
הוראות
עבור סירופ פשוט אניס כוכב: אניס כוכב ומבשל, סוכר ומים במשך 10 דקות, ערבוב כדי לפזר סוכר. מסננים לתוך בקבוק קטן עם מכסה או פקק. לאחסן במקרר.
לקוקטייל: למלא כוס באמצע הדרך עם קרח.
מוסיף שיפון, מיץ סלק, סיידר, וסירופ פשוט כוכב אניס. מערבבים בעדינות.