קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות76
מגזין

ירוק זימבבואה

ירוק זימבבואה
ירוק זימבבואה עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 96 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו מים, בצלים ירוקים, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: ברידי זימבבואה, עוגיות מזימבבואה, ו ירקות דרומיים מושלמים (כרוב, סלק, כרוב ירוק, חרדל).