ירוק שדה עם אגסים עטופים בבייקון צלוי
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? ירקות עם בייקון צלוי עטוף אגסים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 573 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי ויניגרט תפוחים-ג'ינג'ר, אגסים, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו בייקון עטוף אגסים קלויים עם גבינת עיזים ודבש, סרטנים רכים עם תבלין תירס, ירקות שדה ורוטב פלפל אדום קלוי, ו ירוק חורף עם אגסים קלויים ופקורינו (מתכונים דומים).
הוראות
עוטפים פרוסת בייקון אחת סביב כל רבע אגס, ומאובטחים עם מפרט עץ.
מניחים אגס רבעים על מתלה חוט במחבת 15-x 10-inch ג ' לי רול.
אופים אגסים ב 350 במשך 10 דקות.
מסדרים ירקות סלט על 4 צלחות הגשה, ומפזרים באופן שווה עם פקאן וגבינת פרמזן.
מניחים 3 אגס רבעים על כל סלט, ומגישים עם ויניגרט תפוחים-ג ' ינג ' ר.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו אוסקר מאייר מוכן