ירח תאריך

ירח תאריך יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-36 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. אם יש לך אגוזי מלך, גבינת שמנת, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 8% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו ירחי כסף, ירחים קוויאר, ו ירחים בצבע כחול זית (מתכונים דומים).