ירכיים עוף טריאקי

טריאקי ירכיים עוף דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 42 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 486 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו לקישוט: בצל ירוק, זנגביל, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. מתכון זה אופייני למטבח היפני. וזה די טוב. מתכונים דומים: ירכיים עוף טריאקי, ירכיים עוף טריאקי, ו ירכיים עוף טריאקי אננס.