ירקות Biryani

תמיד כיף שיש עוד מתכון של הודיים, אז תנו הזדמנות ל ירקות Biryani. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 289 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך בצל, חמאה, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . עם כפית ציון של 32% המנה הזאת די גרועה. נסו ירקות biryani, איך לעשות ירקות dum biryani, קבולי ביריאני או קוולי ביריאני / חנה דאל ביריאני, ו ירקות Biryani (מתכונים דומים).