ירקות חמים ומתובלים

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? ירקות חמים ומתובלים יכולים להיות מתכון אדיר לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. אם יש לך צ'ילי סראנו, כרוב ירוק, gingerroot, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו ירקות חריפים של Insalata, כרוב ירוק חריף, ו כרוב ירוק חריף (מתכונים דומים).