ירקות כבושים מתובלים בהודו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ירקות כבושים מתובל הודי. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 275 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו צ'ילי, כורכום טחון, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו ירקות מתובלים הודיים בשמנת חמוצה, ירקות מתובלים הודיים ובצל פשוט דאל, ו ירקות מתובלים הודיים בעטיפות חיטה מלאה תוצרת בית (מתכונים דומים).