קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות48
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
שיטות לאיך לפרוס אבטיח
מה מכינים מאפרסק
איך לבחור אבוקדו בשל ושלל מתכונים טעימים
5 המתכונים הטובים ביותר לילדים
9 מתכוני תאנים להפיק את המרב בזמן שהם טריים
15 מתכוני אגסים טעימים שתכינו שוב ושוב
20 מתכוני הדלעת הטובים ביותר
30 מתכונים קלים לליל כל הקדושים
7 מתכוני הפטריות הטובים ביותר שלנו
12 המתכונים הטובים ביותר לתמרים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
ירקות צלויים בעשב
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? ירקות צלויים עשב יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-9 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצלים, פלפל, בזיליקום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו ירקות צלויים בעשב, ירקות צלויים בעשב, ו ירקות צלויים בעשב (מתכונים דומים).
הוראות
בצל קצוץ (2 בצלים)
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
מרכיבים
32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1/2 אינץ ' עבה) גזר פרוס]()
(1/2 אינץ ' עבה) גזר פרוס1חתיכות טופי הית' בר![מים חמים (100°F)]()
מים חמים (100°F)1חתיכות טופי הית' בר![פטרוזיליה מיובשת]()
פטרוזיליה מיובשת1חתיכות טופי הית' בר![רוזמרין מיובש]()
רוזמרין מיובש1חתיכות טופי הית' בר![טרגון מיובש]()
טרגון מיובש1חתיכות טופי הית' בר![1 שקית תרד טרי שטוף מראש]()
1 שקית תרד טרי שטוף מראש4![שיני שום, פרוסות דק]()
שיני שום, פרוסות דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1 אינץ') שעועית ירוקה לחתוך (כ 1/4 פאונד)]()
(1 אינץ') שעועית ירוקה לחתוך (כ 1/4 פאונד)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל, קלופים ורבעים]()
בצל, קלופים ורבעים1חתיכות טופי הית' בר![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש0חתיכות טופי הית' בר![1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות]()
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1 אינץ ' מרובע) פלפל אדום לחתוך]()
(1 אינץ ' מרובע) פלפל אדום לחתוך0חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1/2 אינץ ' עבה) פרוס צהוב סקווש]()
(1/2 אינץ ' עבה) פרוס צהוב סקווש5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1/2 אינץ ' עבה) פרוס קישואים]()
(1/2 אינץ ' עבה) פרוס קישואים
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1/2 אינץ ' עבה) גזר פרוס1חתיכות טופי הית' בר
מים חמים (100°F)1חתיכות טופי הית' בר
פטרוזיליה מיובשת1חתיכות טופי הית' בר
רוזמרין מיובש1חתיכות טופי הית' בר
טרגון מיובש1חתיכות טופי הית' בר
1 שקית תרד טרי שטוף מראש4
שיני שום, פרוסות דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1 אינץ') שעועית ירוקה לחתוך (כ 1/4 פאונד)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל, קלופים ורבעים1חתיכות טופי הית' בר
אורגנו מיובש0חתיכות טופי הית' בר
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1 אינץ ' מרובע) פלפל אדום לחתוך0חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1/2 אינץ ' עבה) פרוס צהוב סקווש5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1/2 אינץ ' עבה) פרוס קישואים