ירקות שורש קלויים עשב
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? ירקות שורש קלוי עשב יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 67 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אם יש לך גזר לבן, בצל, תיבול, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו ירקות שורש קלויים עשב, ירקות שורש קלויים עשב, ו דבש וירקות שורש צלויים בעשב (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום ל 425°f. ספריי 15x10x1 אינץ ' פאן עם ספריי בישול. מסדרים ירקות בשכבה אחת במחבת. תרסיס עם ספריי בישול (2 או 3 שניות).
מפזרים תיבול איטלקי ומלח.
הצלי חשף 45 עד 55 דקות, תוך ערבוב פעם אחת, עד ירקות רכים.