כבש הקרקע מחבת עם אספרגוס, אפונה, ורוטב צזיקי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 661 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא שמן זית, כמון טחון, מלפפון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב גרידת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-82 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו כבש מחבת טחון ברוטב עגבניות, שעועית ירוקה וקוסקוס, המבורגר הודו טחון עם רוטב צזיקי, ו כבש ג'ירו עם רוטב צזיקי ורוטב שמנת חמוצה מתובל (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים את היוגורט, מלפפון, שום ומיץ ליים בקערה קטנה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
1 תות, קלוף
1-1/2 אונקיות. ג'ין
צרור תרד טרי (בערך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
טוסט הפיטות במחבת יבשה מעל חום בינוני עד השחמה קלה. מניחים בצד על צלחות הגשה לכסות עם מגבת צלחת נקייה כדי לשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך
שילוב של ה-2
למריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
באותו מחבת, לחמם את השמן על חום בינוני גבוה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מוסיפים את הבצל וקורט של מלח, בישול עד שהתרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
(צינור גדול)
5
מוסיפים את הכמון, כוסברה, קאיין ומבשלים עד ריחני, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
¼ כפית אורגנו
6
מוסיפים את הטלה ומערבבים עד שמתחילים לבשל דרך והוא עדיין ורוד בהיר, על 3 דקות.