כבש צלוי עם רוזמרין ושום
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? טלה צלוי עם רוזמרין ושום יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 139 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. אם יש לך רוזמרין, שיני שום, רגל מגולגלת של כבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רגל צולה של כבש עם רוזמרין ושום, רגל של כבש צלוי w / שום ורוזמרין, ו שום ורוזמרין כבש צלוי (מתכונים דומים).
הוראות
צלי מאובטח במרווחים של 1 אינץ ' עם חוט כבד. לשפשף פני השטח של צלי עם רוזמרין ושום.
מניחים צלי על המדף של מחבת מטאטא או מחבת צלייה; להכניס מדחום בשר לתוך החלק העבה ביותר של צלי.
אופים ב 450 במשך 1 שעה ו 15 דקות או עד רשם מדחום 140 (בינוני נדיר) כדי 155 (בינוני).
מניחים צלי על קרש חיתוך; לכסות באופן רופף עם נייר.
בואו לעמוד 10 דקות. (טמפרטורה של צלי יגדל 5 בעת עמידה.)