קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות16
ציון בריאות6
מגזין

כדורי בשר לבבי

כדורי בשר לבבי
כדורי בשר חזיר לבביים עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 251 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 10 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, בשר חזיר טחון, פירורי קרקר גרהם, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 24%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסוארוחת בוקר עם חזיר וגבינה, תבשיל חזיר ושעועית ירוקה, ו מחווני חזיר וגבינה בהוואי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את פירורי הקרקרים, הביצים והחלב; מפוררים את החזיר, הבקר והחזיר על התערובת ומערבבים היטב. מעצבים 48 כדורים.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מקום בשני משומן 13-ב. איקס 9-אין. אפיית כלים.
3
שלב את שאר החומרים; יוצקים מעל כדורי חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
אופים, ללא כיסוי, ב 350 מעלות במשך 45-50 דקות או עד שחום ומיצי בשר לרוץ ברור, צולה כמה פעמים.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®