כדורי בשר שוודיים

המתכון כדורי בשר שוודי יכול לספק את התשוקה הסקנדינבית שלך בערך 30 דקות. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 104 קלוריות. גשו לסופר וקנו מרק בשר, תנור למעלה homestyle עשב מלית תערובת במיכל, אגוז מוסקט הקרקע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו כדורי בשר שוודיים (קציצות איקאה), כדורי בשר שוודיים, ו כדורי בשר שוודיים (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים בשר, תערובת מלית, חלב, ביצה ו 1/4 כפית. אגוז מוסקט רק עד מעורבב; צורה לתוך כדורי בשר 1 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ממיסים חמאה במחבת גדולה על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)

להוסיף כדורי בשר; לבשל 10 עד 12 דקות. או עד הסוף, פונה מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

הסר כדורי בשר ממחבת, הזמנת טפטוף במחבת; לכסות כדורי בשר כדי להתחמם.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)

מוסיפים קמח לטפטופים שמורים במחבת; מערבבים עד מעורבב. לבשל 1 דקות., ערבוב כל הזמן כדי לגרד חתיכות משחימים מתחתית המחבת מערבבים במרק; מביאים לרתיחה. מבשלים על חום בינוני-נמוך 3 דקות. או עד מעובה, ערבוב כל הזמן. מערבבים שמנת חמוצה ונותר אגוז מוסקט. להחזיר כדורי בשר למחבת; ומבשלים 3 עד 5 דקות. או עד כדורי בשר ורוטב מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות