כוכב וופל פירותי עם פודינג מייפל

כוכב וופל פירותי עם פודינג מייפל נטול גלוטן, ארוחת בוקר. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 64 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תותים, וופלים, ג'לי בטעם וניל ופודינג מיידי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו מייפל בייקון ואפל לאפות, פאי מייפל פקאן מתובל עם כוכב אניס, ו פאי מייפל פקאן מתובל עם כוכב אניס (מתכונים דומים).