קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

כוסברה פסטו

כוסברה פסטו
כוסברה פסטו עשוי להיות בדיוק התבלין שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 6 גרם שומן ובסך הכל 63 קלוריות . תמורת 44 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 1 מעריצים. אם יש לכם עלי כוסברה, שרימפס, אגוזי מלך וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, ראשונית ופסקטרית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 31% . הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: TILAPIA WITH CILANTRO PESTO (TILAPIAN A LA PLANCHA CON PESTO DE CILANTRO) , TILAPIA WITH CILANTRO PESTO (TILAPIAN A LA PLANCHA CON PESTO DE CILANTRO) , ורוטב יוגורט כוסברה פסטו וכוסברה .

הוראות

1
מניחים כוסברה וגבינה במעבד מזון; מכסים ומקציפים עד לקצוץ.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מוסיפים אגוזי מלך ומיץ ליים; מכסים ומעבדים עד לתערובת אחידה. תוך כדי עיבוד מוסיפים שמן בהדרגה בזרם קבוע.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
3
מגישים עם שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי