קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

כוסות בוריטו לארוחת בוקר

כוסות בוריטו לארוחת בוקר
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל כוסות בוריטו ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 196 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה. אם יש לכם גבינה, ביצים, טורטייה קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי קירבי תשוקות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. , שהוא מוצק. נסו בוריטו ארוחת בוקר של מקדונלדס-בוריטו ארוחת בוקר מפורסם אתה יכול לעשות את זה בבית, שעועית וגבינה בוריטו כוסות, ו ערכת בוריטו לארוחת בוקר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 191°. תבניות מחבת מאפין ספריי.
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
קח טורטייה קמח לחתוך סיבובים מעט גדול יותר מאשר גודל של תבניות מאפין. השתמשתי בחותך ביסקוויטים כדי להכין את החריצים ואז השתמשתי בסכין כדי לחתוך. שורה תחתונה של תבניות מאפין עם סיבובים טורטייה. הסיבובים צריכים להיות מעט גדולים יותר מאשר החלק התחתון של תבניות מאפין (ראה תמונה לעיל).
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
טורטייה קמחטורטייה קמח
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
פורסים נקניקיות מבושלות לחתיכות קטנות. חתכתי את שלי בעובי של 1/3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק
4
הוסף כמה חתיכות של נקניק לכל כוס, על 4 (זה עשוי להשתנות בהתאם לגודל של חתיכות נקניק שלך. נסו לסדר את הנקניקיות כך שהן יוצרות מעגל שבו חלמון הביצה יכול לשבת באמצע ולהחזיק את חלמון הביצה יציב.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק
5
מפזרים 1 כף גבינה גרוסה על נקניקיות.
מרכיבים שתצטרך
עם מגע של פילדלפיה®, מחולקתעם מגע של פילדלפיה®, מחולקת
1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק
6
לפצח ביצה על גבי, בזהירות מנחה את חלמון הביצה לאמצע אשר צריך להיות נתמך על ידי נקניקיות כדי לעזור לשמור על חלמון הביצה במקום. נסה לא למקם את כל הסכום של ביצה לבן ב. אני תמיד משאיר קצת בחוץ או שלחלבון הביצה לוקח הרבה זמן לבשל והחלמון שלך עלול להתבשל יותר מדי.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק1 תפוח אדמה קטן, חצוי לאורכו ופרוס דק
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
7
אופים בתנור שחומם מראש במשך כ 18-20 דקות עד חלבונים ביצה מבושלים במלואם חלמון ביצה מגיע doneness הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות Teutonic Gamay פינו נואר תערובת 1787 לספירה. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.
תערובת פינו נואר טבטונית Gamay Pinot 1787 לספירה
תערובת פינו נואר טבטונית Gamay Pinot 1787 לספירה
זה "1787" פינו נואר/תערובת Gamay הוא חלק הדלפק לתערובת " 459 " שלנו. ההבדל היחיד בין שני היינות (שניהם עשויים מאותו פרי מדויק) הוא כלי המשמש לייצור אותם. ה" 1787 " הותסס והתבגר בחביות עץ אלון נייטרליות. ההבדל בטעם וריח הוא מדהים ואתה רק צריך לטעום אותם זה לצד זה כדי לראות בעצמך. בשנת 1787, צו הורה להסיר את כל זני הענבים האדומים בעמק מוסל ולהחליף אותם בגפנים ריזלינג. עם הזמן, חוק זה התפוגג זנים אדומים לאט יש נטוע שוב באזור.