כוסות פקאן
כוסות פקאן הוא צמחוני ומספק כ 18 מנות. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מתאבן זול מאוד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, ביצה, גבינת שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 10%. נסו כוסות ממתקים פקאן, כוסות פקאן תפוחים, ו כוסות עוגת פקאן (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
כדי להפוך את הקרום: בתערובת קערת ערבוב בינונית מרכך גבינת שמנת ו 1/2 כוס חמאה או מרגרינה עד לשלב ביסודיות.
מוסיפים קמח ומערבבים היטב.
בקערה ערבוב בינוני לשלב סוכר חום ו 1 חמאת כף או מרגרינה.
מוסיפים ביצה ווניל, ומערבבים היטב. מערבבים בפקאנים.
לטפוח קרום לתוך תחתית כוסות מאפין נייר.
יוצקים מילוי, להפיץ באופן שווה בין כל הכוסות.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות.