כוסמין פוקצ'ה עם כרוב, סקווש פקורינו

כוסמין פוקאצ'ה עם כרוב, סקווש פקורינו יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 410 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם כרוב, קמח כוסמין, מים חמים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו פוקצ'ה עם בצל, עגבניות מיובשות שמש, פקורינו, כרוב ואספרגוס מרק אסיאתי עם כוסמין, ו סלט כרוב עם פקורינו ולימון (מתכונים דומים).