כיכר Fruitcake
צריך קינוח צמחוני? קציץ פירות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 553 קלוריות. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם סודה לשתיה, ביצים, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קציץ גבינה עוגת פירות, עוגת פירות לבנה: עוגת פירות קלה של ננה ג'פסון, ו Fruktkaka (עוגת פירות שבדית .... לא כמו האמריקאי Fruitcake) (מתכונים דומים).
הוראות
קו 5 3/4-x 3 1/4 אינץ ' loafpan עם נייר חום; גריז נייר, ולהגדיר פאן בצד.
שלב 1/2 כוס קמח, פירות יבשים
מערבבים, ופקאנים, משליכים בעדינות מעיל; להפריש.
מקציפים חמאה במהירות בינונית עם מערבל חשמלי עד שמנת. בהדרגה להוסיף סוכר חום, להכות היטב.
מוסיפים ביצים, 1 בכל פעם, מכים היטב לאחר כל תוספת.
שלב הנותרים 1/2 כוס קמח, סודה, אגוז מוסקט; בהדרגה להוסיף תערובת חמאה, מכה במהירות נמוכה עד מעורבב.
מוסיף סירופ תירס, פועם רק עד מעורבב. מערבבים בתערובת פירות; כף למחבת מוכנה.
אופים ב 350 במשך 1 1/2 שעות. מגניב במחבת על מתלה חוט 10 דקות; להסיר מחבת, לקלף את הנייר. מגניב לגמרי על מתלה תיל.