כיכר דלעת-אגוז מוזהבת היא מוצרי חלב חינם וצמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 208 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: קציץ בשר עם רוטב זהוב, עוגת לחם גזר לבן מוזהבת, ו ריבועי קרמל מזהב.
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידה
סכין
3
מערבבים את הקמח ואת המרכיבים הבאים 7 (באמצעות מייס) בקערה גדולה; לעשות גם במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
מייס קרקע
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מערבבים סוכרים וביצים בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
5
מוסיפים דלעת, שמן, וניל; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
דלעת
וניל
שמן בישול
6
להוסיף צימוקים ואגוזים; להוסיף לתערובת קמח, ערבוב רק עד לח. הבלילה כפית לתוך מחבת כיכר 5 אינץ 9 x מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
צימוקים
קמח לכל מטרה
אגוזים
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכר
7
אופים ב 350 במשך 50 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות במחבת על מתלה חוט, ולהסיר מחבת. מגניב לגמרי על מתלה תיל.